miércoles, 30 de marzo de 2016

Sabrosa y Facil Ensalada de Espinaca con Fresa y Aguacate




Ingredientes



- 4 tazas de espinaca baby lavadas, desinfectada y seca
- 1 1/2 taza de fresas lavadas, desinfectadas y secas cortadas en mitades , media taza para la vinagreta
-  2 aguacates cortados en cubos
- 1/4 de cebolla morada picada finamente
- 1/2 taza de piñón tostado
- 1 cucharada de azúcar para la vinagreta
- 2 cucharadas de agua para la vinagreta 
- 1 taza de aceite de oliva para la vinagreta
- 1/2 taza de vinagre balsámico para la vinagreta
- 2 pizcas de pimienta para la vinagreta
- 2 cucharadas de ajonjolí negro para decorar



Preparación


- En un bowl, mezcla los ingredientes de la ensalada.Reserva.

- Licua media taza de fresas, el azúcar, el agua, el aceite de oliva, el vinagre, la sal y la pimienta por tres minutos hasta que todo quede muy bien integrado. Rectifica sazón.

- Sirve la ensalada con la vinagreta y decora con el ajonjolí negro.  

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